Здоровье кожи напрямую зависит от состояния её микрофлоры, а пробиотики играют ключевую роль в поддержании её баланса. Современные исследования подтверждают, что пробиотики помогают не только пищеварительной системе, но и состоянию кожи, снижая воспаление, уменьшая проявления акне и поддерживая её естественный барьер. В этой статье рассмотрим, как питание влияет на микрофлору Читать